Vi tilbyr utendørs yoga i herlig middelhavsklima. Du får individuell oppfølging i liten yogagruppe av erfarne instruktører. Tidligere erfaring med yoga er ikke nødvendig, da yogatimene vil bli tilpasset hver enkelt deltaker. Vi tilbyr 2 daglige yogaklasser med varierte yogastillinger (avreisedag tilbyr vi 1).
I alle yogatimene vil fokus være på pust og tilstedeværelse. Du vil få oppleve ulike former for yoga, både dynamisk yoga som er perfekt for å vekke kropp og sinn og rolig yoga der rogivende pust og muskelavspenning er det sentrale.
I tillegg til yoga har du mulighet til å utforske vakre Nice sammen med oss.
Priser
Hotel, fly og andre utgifter dekkes av deltaker selv.
Vi anbefaler Le Saint Paul Hotel der vi skal bo.
Klikk her for å komme til deres nettsider
Pris yoga: 1000 NOK
Pris Le Saint Paul Hotel: dobbeltrom fra 79 euro per natt (pr. 5.11)
Kommer du dagen før og blir 4 netter vil dette da ligge på rundt kr 1795,- om man deler et dobbeltrom eller 3590,- om man velger å bo på et dobbeltrom alene.
Pris fly: Norwegian har direkteruter Nice fra Oslo, ta kontakt om du ønsker anbefaling av flyrute. (Pr. 9/1.24 ligger flyprisen fra Norwegian på ca 2000 tur/retur i perioden 30/9-4/10.24)
Hotel
Vi bor på “Hôtel Le St Paul”. Nydelig og rolig atmosfære med flotte omgivelser for utendørs yoga. Stranden er tilgjengelig bare noen skritt fra hotellet.
https://lesaintpaul-hotel.fr/en/home/
Om Instruktørene
Bibbi Randen og Sigrid Fjell Nævdal har mange års erfaring med å undervise yoga for både voksne, ungdom og barn og har tidligere arrangert yogaferier i Valencia i Spania. Vi har utdanning innen både dynamiske yogaformer og roligere former som Yin-yoga.
Les gjerne denne artikkel for mer informasjon om oss
