Yogaferie i Nice

Vi tilbyr utendørs yoga i herlig middelhavsklima. Du får individuell oppfølging i liten yogagruppe av erfarne instruktører. Tidligere erfaring med yoga er ikke nødvendig, da yogatimene vil bli tilpasset hver enkelt deltaker. Vi tilbyr 2 daglige yogaklasser med varierte yogastillinger (avreisedag tilbyr vi 1). 

I alle yogatimene vil fokus være på pust og tilstedeværelse. Du vil få oppleve ulike former for yoga, både dynamisk yoga som er perfekt for å vekke kropp og sinn og rolig yoga der rogivende pust og muskelavspenning er det sentrale.