Ser du etter et fredelig tilfluktssted hvor du kan forynge sinn, kropp og sjel? Det kan vi hjelpe til med på Ayur Wakeup Ayurveda og Yoga Resort i Kerala. Her finner du et team full i kunnskap på Ayurveda. Teamet består av ayurvediske leger og terapeuter gir deg din personlige behandlingsplan som er tilpasset akkurat ditt unike behov og målsetning.
Ayur Wakeup er et av de beste Ayurvedic og Yoga Resorts du finner i Kerala.
Opplev de helbredende kreftene til Ayurveda med våre tradisjonelle terapier som Abhyanga, Shirodhara og Panchakarma. Alle våre all-inclusive-pakker inkluderer overnatting på flotte rom ved den vakre innsjøen, sunne ayurvediske måltider og yoga- og meditasjonsøkter for å hjelpe deg med å oppnå optimal velvære.
Kom og nyt en luksuriøs ayurvedisk opplevelse som ingen andre på AyurWake Ayurveda Resort. Bestill ditt opphold nå og ta det første steget mot en sunnere, lykkeligere deg!
Prisene ligger fra ca kr 13 200,- for 2 uker, ønsker man lenger opphold koster det videre kr 6600,- pr uke.
Ved de ulike ayurvediske behandlingene anbefaler vi minimum 14 dager. Helst bør oppholdet være på mellom 21 til 28 dager skal man få best mulig effekt.
For å dra fra Norge til Kerela trenger man Visum.
I tillegg til oppholdet vil flybilletten til India, Kerela ligger på mellom kr 6000-16000,- litt avhengig av avreisested i Norge og perioden du ønsker å reise.
For å reise til Kerela må det søkes om visum i forkant av reisen, ca 1-2 måneder før avreise.
Yogapraksisen vi tilbyr våre gjester hjelper med:
- forberede kroppens fleksibilitet
- lindre stress og belastninger
- forbedre din mental helse
- øke din mentale styrke
- redusere angst og spenninger
- forbedre immunitet
- øker kroppens balanse
- forbedre søvnkvalitet
- forbedre hjertets helse
- strukturerer kroppen din
- forbedre hjernens funksjon og fantasikraft
- gi deg god kroppsholdning og form
Oppholdet ditt på Ayurwakeup inkluderer;
- overnatting
- ayurveda-behandling (1,5 - 2 timer hver dag)
Eks på ayurvedisk behandling er: Massasje, Kizhi, Dhara osv.
- Yoga/meditasjon med yogatrener 1,5 timer pr dag.
- Ayurvediske vegetariske full- pensjonsmåltider
- konsultasjon med ayurvedisk Lege
- medisiner under hele oppholdet og behandlingen du blir satt på.
- transport tur/retur flyplass (Kochi)*
*Kun de som bestiller Ayurveda-behandlingspakkefor 14 dager eller mer.
Ekstratjenester, som kan koste ekstra:
- Vaskeritjenester.
- Laboratorietester eller røntgen, skanning osv. (hvis nødvendig)
- Taxitjenester (annet enn flyplass transport Trivandrum eller Kochi).
- Medisiner man får med seg videre etter oppholdet.
